Uma nova pesquisa da Universidade de Sydney revelou que a qualidade de trabalho depende de características fisiológias que determinam os picos de produtividade ao longo do dia A Universidade de Sydney, na Austrália, realizou recentemente um estudo sobre a produtividade em horário laboral, baseado na diversidade de cronotipos – ritmo corporal que dita quais as […]
Pode parecer uma regra chata, mas pode ser bastante benéfica para os seus filhos. Estipular um horário fixo de ir para a cama parece ter caído em desuso para alguns pais que preferem deixar os filhos ir dormir quando estes têm sono, mas esta regra pode ser bastante benéfica para as crianças. Um estudo canadiano, […]
Sentir as energias do ambiente e das pessoas se tornou algo fundamental em nossa rotina. Muitas vezes somos influenciados por essa energia, seja ela para fazer sentir-se bem ou não. Quem nunca esteve em algum lugar ou próximo de alguém e, quando foi para casa, sentiu aquele peso nas costas, aquele cansaço sem explicação? Você […]
O Professor e filósofo Mario Sergio Cortella publicou mais um livro “Família – Urgências e Turbulências” (Cortez Editora, 144 págs) e fala sobre esta e outras problemáticas das relações familiares. O senhor fala que a atual geração de pais dá “toda voz” às crianças. A falta de tempo faz com que os pais optem por […]
II ENCONTRO ANUAL EME SAÚDE COM PESSOAS GRATUITO (por ordem de chegada) Sàbado, 27 de Maio de 2017 INSCRIÇÕES OBRIGATÓRIAS (para certificado, brindes, bolo e porto de honra). Inscreva-se agora online:Inscrições e programa aqui Pode inscrever-se também por sms com o seu nome e número de telemóvel para 91 606 69 32. Convidado de honra […]
Quase nada contribui mais para o bom humor ou oferece mais diversão do que um dos passatempos mais bonitos do mundo. Mas a importância de uma vida sexual mais saudável e regular é frequentemente subestimada. Sexo ou masturbação, ambos dão para ter prazer e não deve abdicar de cuidar de si próprio/a. Aqui estão oito […]